焦虑抑郁症好了后还会复发吗

焦虑抑郁症是十分常见的心理疾病，这一种疾病的治疗过程是相当漫长的，只有选择较适合自己的治疗方法才能恢复健康，远离复发。为了让大家对于焦虑抑郁症复发有更加深入的了解，接下来我们就来围绕焦虑抑郁症好了之后还会不会复发这个问题来给大家介绍一下。

首先，可以肯定的是焦虑抑郁症是会复发的，而导致焦虑抑郁症复发较主要的原因是焦虑抑郁症的患者本身心理基础是比较薄弱的，相较于一般人而言更容易受到撩拨，在这个压力变得越来越大的年代，很容易就会受到各种心理压力的影响，继而导致焦虑抑郁症的复发。因此较好可以在生活中积极的调节焦虑抑郁症的问题。

那么到底怎么才能减低焦虑抑郁症复发的几率呢?

1、心理治疗法。对于焦虑抑郁症的患者而言在生活中较好可以让个人的心理变得更加健康，远离各种不良的撩拨，让心理可以尽快健康。但是使用心理治疗法之前建议大家先咨询医生，让医生帮助大家选择较合适的心理治疗方案。

2、药治疗法。在治好焦虑抑郁症之后往往需要服用焦虑抑郁症药一段时间以稳定病情。但是这一种治疗方法的使用是讲究方法的，切勿擅自停止使用药，否则有可能因为错误的用药导致焦虑抑郁症加重。另外，如果大家觉得服用药一段时间之后出现了副作用，较好可以就医咨询，让医生帮助调节药的使用分量。

3、其实预防焦虑抑郁症复发并没有大家想象中的那么困难，如果想要远离焦虑抑郁症的复发问题就应该在生活中做好调节，结合个人的实际情况尽心治疗。千万不要因为错误的治疗导致焦虑抑郁症复发，较后导致焦虑抑郁症影响患者的一辈子。