“我最近感到很焦虑。我有焦虑症吗？我应该去神经科看看吗？”“这几天一直紧张担心，心跳加快，不会得心脏病吗？应该去心内科吗？”在这个“全民焦虑”在社会上，如果有疑似焦虑症的表现，或者怀疑自己有焦虑症，到底该如何正确就医？

需要区分的是，焦虑本身是一种正常的情绪体验，是正常的情绪反应不明确的危险因素，可能出现心跳快、呼吸短促、肌肉颤抖等表现，也可能伴随着睡眠困难，例如，在重大考试的前夕，一些学生往往睡不着。在大多数情况下，当“危险因素”消失可以自行缓解。

但严重、持久、明显不符合情况的焦虑表现构成病理性焦虑。此时，焦虑状态和焦虑障碍（即焦虑）都需要及时就医和治疗。

许多焦虑症患者经常去神经病学、心脏病学、急诊科等部门；临床发现，许多焦虑症患者有各种症状，涉及独立神经系统的各个部分，可以在消化、呼吸甚至骨科看到焦虑症患者。

盲目就医不仅造成了医疗资源的浪费，还延缓了病情，增加了慢性复发病程的风险，严重影响了生活质量。

怀疑焦虑症，正确的医疗流程是什么？

对焦虑症患者如何正确就医提出以下意见：

对焦虑和焦虑障碍的自我初步识别：

焦虑是一种防御性的心理机制，可以表现为自主神经症状（如呼吸急促、心率加快等）。

症状的程度一般可以适应，也可以自行缓解，通常不会对日常生活产生严重影响，大多数情况下不需要医疗治疗。

当焦虑症状严重影响日常生活功能，导致异常行为（如焦虑、心悸、濒死、失控等）时，应及时考虑焦虑的可能性，避免延误病情。

焦虑症根据主要临床表现可分为广泛性焦虑障碍和惊恐障碍。前者是持续性焦虑，后者是发作性焦虑。

去精神科或心理科门诊就诊

若怀疑自己有焦虑症，应及时到精神科或心理科门诊就医。

目前，综合医院的精神科和心理科是你可以选择的地方。这些医院的门诊医生均为主治医师或以上，临床经验丰富。

同时，配备完善的体检设备，包括CT，磁共振、脑电图等。在详细询问病史并对患者情况有初步了解后，医生将进行详细的精神检查。同时，他们将通过体检、实验室检查等方式排除器质性疾病，然后结合相关量表等工具进一步评估诊断，并及时进行心理治疗、物理治疗和/或药物干预。

这种诊断和治疗过程可以大大减少从疾病到治疗的时间，缩短患者因焦虑症状而疼痛的时间。此外，焦虑很容易与其他身体或精神疾病发生关系“共病”及时诊断和治疗焦虑症状，对其他疾病的治疗也有很大的好处。

综上所述，当你怀疑自己患有焦虑症时，建议及时去医院心理科门诊就医。请记住这八个字:学会识别，及时就医！

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。

成都棕南医院设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。